Szántó Hanga Patrícia,
Coach-Mediátor
Hiszem, hogy az életünk során mindannyian elakadhatunk időnként, és ezen a ponton a megfelelő támogatás sokat jelenthet. Szakmai tapasztalatom és elkötelezettségem arra ösztönöz, hogy segítsek azoknak, akik változást és fejlődést, gyógyulást keresnek.
Ifjúsági coaching
Minden korosztállyal nyitottan és bizalmi alapon dolgozom, hogy együtt felfedezhessük a belső világukat és segítsek nekik megtalálni azt az ösvényt, ami a legjobban szolgálja az egyéni fejlődésüket és boldogságukat.
Önismereti foglalkozás
Az önmegismerés kulcsfontosságú. Mi az, amiben jól működünk és mi az, ami korlátoz minket. Ezen ismeretek birtokában tudjuk alakítani életünket a legjobb irányba.
Elakadás terápia
Az Elakadás Terápia egy olyan egyéni megközelítés, amely a Transzformatív Coaching és a Healing Technikával ötvöződik. Segít feltárni azokat a mélyebb okokat és gondolatokat, amelyek hátráltatnak.
Párkapcsolati terápia
Az emberi kapcsolatok művészete egy egész életen át tartó kihívás. Két egyedi világ találkozása és azok összehangolása a mindennapokban. Olykor viharos, máskor békés vizeken navigálunk az életünk során.
Foglalkozásaim
Célom, hogy egy olyan élményt és utat kínáljak neked, amely mélyreható önismereti felfedezésre és tudatos fejlődéshez vezet. Feladatom, hogy segítsek megtalálni a benned rejlő erőt, lehetőséget és vágyat, ami a mindennapi zajban gyakran elveszik.
Foglalkozásaim során arra törekszem, hogy egy biztonságos és meghitt környezetet teremtsek, ahol őszintén szembesülhetsz önmagaddal. A cél nem csak a múltbeli nehézségek megértése, hanem az is, hogy megtanulj velük konstruktívan bánni és a jövőben másképp reagálni rájuk.
Ezen az úton az önismereti gyakorlatok, elmélyült párbeszédek és személyes megértések segítenek neked abban, hogy jobban megismerd önmagadat, erősítsd a lelki egyensúlyodat és tudatosabban alakítsd az életedet. Az összes eszköz és technika, amelyet megosztok veled, arra szolgálnak, hogy segítsenek megtalálni a belső harmóniát, és támogassanak azzá válni, aki igazán vagy.
Személyes meghívás:
Készen állsz a mélyebb önismereti felfedezésre?
Ebben a kurzusban lehetőséged lesz arra, hogy együtt tapasztaljuk meg, hogyan teremthetünk alapot a boldog és tudatos léthez. Ha komolyan érdeklődsz az önismeret és fejlődés iránt, akkor itt a lehetőség, hogy csatlakozz a kurzusaimhoz és együtt dolgozhassunk a fejlődéseden és az önismereted elmélyítésén!
Gyere és kezd el kényelmesen otthon a magad ütemében!
A videós kurzusaim, konkrét megoldásokkal látnak el téged, amit könnyen el tudsz sajátítani, az eszközök segítségével.
A legtöbbet hozó befektetés az, amit az ember önmagába fektet, tanulással és képzéssel.
Rengeteg felismerés, önmegértés és tudatosság vesz majd körül.
Képessé válsz önmagad által irányítani az érzéseidet és döntéseidet, úgy, hogy összhangba kerülj mindennel, ami számodra fontos.
Az életvezetési tanácsok, amelyeket tőle kaptam, sokat segítettek, hogyan kell a toxikus rokonságot, családtagokat helyén kezelni, akkor is, ha épp reménytelennek tűnt az adott helyzet. Segített meglátni, hogy el kell engedni azokat a családtagokat, akik nem látják be, hogy nekik is változni kell, vagy nem akarnak erőfeszítést tenni, hogy fejlődjenek, és eltűrni sem kell senkit, aki csak érzelmileg zsarolt de nem volt egy jó szava se igazából, vagy ha volt is, akkor is csak álságos.
Egy szűk egy év alatt ott volt és támogatott a küzdelmemben, ez alatt az idő alatt el tudtam engedni a haragomat és csalódottságomat is, amit a rokonság és közeli családtagok miatt éreztem .
Hanga szakértelemét bátran merem ajánlani bárkinek, akinek hasonló gondjai lennének.
Nagyon szépen köszönök mindent!
hogyha visszamennék hozzá, már nem is marad üres hely abban a naptárban.
Nekem a mindent kitöltő munkát, a sántikáló magánéleti küszködéseket, elfolytásokat,
gátakat hatékonyan oldotta, segített ezeket összehangolni, és színekkel töltötte meg a mindennapjaimat.
Úgy éreztem, hogy egy közös utazáson voltunk, Ő megfogta a kezem,
biztonságot adott, én pedig kihúztam magam, egyszerűen összeállt a kép,
és könnyebb lett folytatni a saját életem.
Érzem is, hogy vissza fogok térni, mert egyszerűen hiányzik minden.
A saját önismereti folyamatomban sokat segített, hogy egy ilyen intenzív, párkapcsolati dinamikában ismert meg engem, mert a saját szemével látta, amit máskülönben csak elmesélni tudtam volna a szavaimmal, ki tudja hogyan torzítva. Számomra nagyon fontos volt, hogy tudtam, ismeri a legrosszabb oldalam is, amivel együtt megértve és elfogadva éreztem magam, amikor én még nem voltam erre képes.
A következő 1 évben az ő segítségével elkezdtem feldolgozni a szakítással járó csalódottságot, dühöt és rengeteg önvádat, megérteni a működéseimet, rendezni az életem minden területén felmerülő problémákat és ezzel egy pozitív spirálba kerülve önbizalomra szert tenni, belső erőtartalékokra lelni. Éppen akkor éreztem, hogy mostmár szárnyat bontanék és kipróbálnám magam egyedül, amikor jött a covid, szóval elengedtem Hanga kezét és a tőle tanultakkal felvértezve próbáltam boldogulni.
2,5 év múlva, mikor a következő párkapcsolatom is véget ért, felismerve az ismétlődéseket, a legmélyebb ponton végül Hangához fordultam ismét. Valamivel korábban elkezdtem egy tapasztaltabb pszichológushoz járni, de korántsem éreztem olyan biztonságban magam ott, mint Hangával és tulajdonképpen egyáltalán nem haladtunk. Tapasztalatnak jó volt, de csak növelték a szorongásomat az ülések, amik után nem tudtam funkcionálni a hétköznapokban.
Azóta, hogy újra Hangával együtt dolgozom rengeteg érzelmi krízist, váratlan helyzetet és megoldhatatlannak látszó problémát fogadtam higgadtan és oldottam meg egyedül, és mélyebb önismereti munkában vagyok, mint valaha. Szeretem és becsülöm magam és miközben keresem az utam, gyógyulok, itt ebben a folyamatban.
Nagyon szeretem Hangában, hogy többféle szemléletet alkalmaz. Van hogy spirituális megközelítést, van hogy pszichológiait, vagy akár üzletit hoz be, de mindig azt érzem vele, hogy 2 lábbal állok a talajon és józan véleményt tudok formálni a segítségével, mégis elhiszem hogy bármi lehetséges. Erősíti az önmagamba vetett hitemet és a jelen-létemet.
