A képzést kliensek ihlették : Inetgrative Mind Coach Képzés hamarosan
Az Integrative Mind Coach képzés létrejötte egy hosszú és átgondolt folyamat eredménye. A megannyi könyv és tanulás biztos alapokat adott, de a módszer valódi formáját a kliensektől kapta. Minden kliens egyedi története, küzdelmei és sikerei alakították ki ezt a különleges szemléletet és megközelítést. A módszer, amit kínálunk, egy kliens-központú szemlélet, amely tapasztalati módozatokon alapul. Az […]
Naplóírás, eszköz önmagadhoz
A naplóírás egy kiváló módszer az önismeret gyakorlására, mert lehetővé teszi számunkra, hogy megfigyeljük saját érzéseinket, gondolatainkat és viselkedésünket. A naplóírás során leírhatjuk saját élményeinket, gondolatainkat és érzéseinket, és ez segít nekünk jobban megérteni magunkat és a világot körülöttünk. A naplóírásnak több előnye is van. Először is, a naplóírás segít nekünk jobban megérteni saját érzéseinket […]
Hálás Pozitív Élet a Nehézségek Leküzdéséhez
AJÁNLÓ CSOPORTOS FOGLALKOZÁSOK FEBRUÁRTÓL – CSOPORTOS ÖNISMERETI témákban A csoportokba való bekapcsolódás, különösen az önismereti témájúak, lehetőséget kínálnak arra, hogy mélyebben megismerjük önmagunkat, megtapasztaljuk a változást és támogatást nyújtsunk egymásnak az útkeresésben. Az „A Hálás pozitív Élet” februárban induló önismereti csoporthoz való csatlakozás egy ilyen értékes lehetőség, amelynek fókuszában az elfogadás, a hálával való közelítés […]
Lelkeden keresztül tanulj, tudatosan élj
Az életünkben sok mindenre tanítanak bennünket, de keveset tudunk arról, hogy a lelkünkön keresztül miként tanulhatunk. A lelkünk a legmélyebb bölcsesség forrása, egy olyan terület, ahol az érzelmek, a tapasztalatok és a belső hangunk mélyebb megértésre várnak. A tudatosság, amit ezen keresztül elérhetünk, hihetetlenül gazdag lehetőségeket rejthet. Az élet olyan sokszínűséget és kihívást hoz, de […]
Énkép,Önértékelés, Önbecsülés
Az önbecsülésünk már gyermekkorunkban elkezd kialakulni, amikor halljuk, hogyan beszélnek rólunk. Ezek az első visszajelzések. Szüleink rólunk kialakított véleménye és annak közlése felénk alapkövei, hogy későbbiekben miből kezdünk el építkezni. Sokan meséltek nekem arról, hogy mint második gyermek kevesebb figyelmet kapva, nyomasztó gondolataik voltak, mert hogy őket nem annyira szerették, mivel az első szülött kiváltságokat […]
Önbecsülésünk pillérei
Az önbecsülés személyiségünk egyik legfontosabb dimenziója, ami egy megfoghatatlan, összetett jelenség, melynek nem is vagyunk mindig tudatában. Ez az önmagunkra irányuló, ítéletalkotó tekintet nélkülözhetetlen lelki egyensúlyunk megteremtéséhez. Ha az ítélet pozitív akkor eredményesen működünk, a minket körülvevő életterületeken. A negatív ítélet viszont számos gondot okoz a mindennapjainkban. Megkeserítő szenvedéseket, kínos pillanatokat teremt. Mindig az Önmagunkról […]
Alaptörvényeink
Bármely életszakaszunkat nézzük feladatokkal lesz teli. Pongyolán fogalmazva: Lesz benne szép és lesz benne rossz. De mit érdemes belőle megérteni? Azt, hogy okkal vagyunk itt Egymásnak. Az út egyéni és saját, de Másokéval összeköthető és össze is kötendő. Tanítjuk Egymást és segítjük a Másikat. Mutatunk nekik olyat, amire Ők még nem képesek. Ők meg megtanítják, amit […]
szívPiac, azaz internetes ismerkedés
Zavaros a rendszer ki, mit is akar, a másiktól?! Akar-e egyáltalán valamit? Miért nem stimmelnek nagy többségében a nézetek és az elvárások. Egy rejtett rendszer lenne vagy egy misztikus világ, ahol az egyedülállók és a magányosak a párjaikat keresik? A válasz : NEM Nem jó a struktúra, és téves az ütem. A netes világ nem igazi, […]
Az „ÉN” és a fejlődés fontossága, pontosabb megfogalmazásban, az Önfejlesztés
A tudásunk időről időre növekszik. Ennek útja is változik, attól függően, hogy milyen területen mozgolódunk sokat. Ez két féle kép is hathat ránk, egyrészt teljesen más ismereteket kívánunk magunkba táplálni, mivel a jelenlegi tudás és ismeret szegényes a vágyotthoz képest vagy éppen, hogy motiválóvá válik számunkra a bevett terület és még inkább elmélyíteni kívánjuk magunkat […]
Más Világ
De jó lenne beszélgetős napokat tartani, mint régen, kint lenni kicsit együtt, jó lenne megnézni egy filmet a moziban vagy színházba látogatni vagy csak egy fagyit nyalni a Körúton. Igen jó lenne. De most sajnos nem lehet. Ne feledjük sosem, ez egy állapot, egy jelenlegi pont, ahol időzünk. Tán ebben a legrémisztőbb, a kilátástalanság és az ismeretlenség. Ez az, ami végtelenné teszi az […]