Elakadás Terápia
Szabadulj meg a belső akadályoktól, és lépj tovább az életedben!
Érezted már úgy, hogy megrekedtél – mintha ugyanazokat a köröket futnád újra és újra?
Nem találod a választ a döntéseidre, vagy nem látod a következő lépést?
Az élet tele van váratlan helyzetekkel, amikor elakadunk.
Ez természetes – de nem kell, hogy hosszú távon megállítson.
Mi az Elakadás Terápia?
Az Elakadás Terápia egy egyéni, személyre szabott folyamat, amely segít felismerni és feloldani azokat a belső mintákat, amelyek visszatartanak.
Ez a módszer ötvözi a
🌿 Transzformatív Coachingot
🌿 Ontológiai Coachingot
🌿 Healing technikákat
…hogy ne csak megértsd, miért akadtál el, hanem tényleg tovább is tudj lépni – könnyedebben, tisztábban, önazonosabban.
Nem csak a felszínt kapargatjuk – mélyen belenézünk abba, ami valójában visszatart.
Így nemcsak megérted, hanem fel is oldod a benned működő gátakat.
Mit ad neked az Elakadás Terápia?
✦ Új nézőpontokat a Transzformatív Coaching segítségével – Megtanulod más szemszögből látni a helyzetedet: „Mi más is lehet igaz ebben?” vagy „Hogyan találhatok új megoldásokat, ahol eddig falat láttam?”
✦ Ontológiai coaching – a létezés szintjén dolgozunk – Megvizsgáljuk, hogyan hatnak rád a gondolataid, érzelmeid és szavaid, és hogyan alakíthatod át ezeket, hogy tudatosabban élj és reagálj.
✦ Belső erőforrásaid aktiválása – Felfedezed a benned rejlő erőt, kreativitást és stabilitást, hogy ne csak reagálj az életre, hanem formáld is azt.
✦ Lelki blokkok oldása a Healing Technikák által – Finom, mélyen ható módszerekkel oldjuk a régi sebeket és elengedjük a korlátozó hiedelmeket, amelyek visszatartottak a változástól.
✦ Biztonságos, támogató tér – Elfogadó, ítélkezésmentes környezetben dolgozunk, ahol a tempódat te határozod meg – és minden lépés a belső fejlődésedet szolgálja.
Kinek ajánljuk?
Ha úgy érzed, hogy megrekedtél, döntéseidben bizonytalan vagy, vagy a múltad nehezíti a továbblépést, az Elakadás Terápia biztonságos, támogató térben segít visszatalálni önmagadhoz és az egyensúlyodhoz.
Miért válaszd az Elakadás terápiát?
Ez nem csupán egy problémamegoldás, hanem egy mély, átalakító folyamat – a létezésed szintjén.
Megtanulod, hogyan lépj tovább önállóan, magabiztosan, és hogyan teremtsd meg azt az életet, amire mindig is vágytál.
Ne hagyd, hogy az elakadások irányítsák az életed!
60 perces órák 22.000 Ft
Az életvezetési tanácsok, amelyeket tőle kaptam, sokat segítettek, hogyan kell a toxikus rokonságot, családtagokat helyén kezelni, akkor is, ha épp reménytelennek tűnt az adott helyzet. Segített meglátni, hogy el kell engedni azokat a családtagokat, akik nem látják be, hogy nekik is változni kell, vagy nem akarnak erőfeszítést tenni, hogy fejlődjenek, és eltűrni sem kell senkit, aki csak érzelmileg zsarolt de nem volt egy jó szava se igazából, vagy ha volt is, akkor is csak álságos.
Egy szűk egy év alatt ott volt és támogatott a küzdelmemben, ez alatt az idő alatt el tudtam engedni a haragomat és csalódottságomat is, amit a rokonság és közeli családtagok miatt éreztem .
Hanga szakértelemét bátran merem ajánlani bárkinek, akinek hasonló gondjai lennének.
Nagyon szépen köszönök mindent!
hogyha visszamennék hozzá, már nem is marad üres hely abban a naptárban.
Nekem a mindent kitöltő munkát, a sántikáló magánéleti küszködéseket, elfolytásokat,
gátakat hatékonyan oldotta, segített ezeket összehangolni, és színekkel töltötte meg a mindennapjaimat.
Úgy éreztem, hogy egy közös utazáson voltunk, Ő megfogta a kezem,
biztonságot adott, én pedig kihúztam magam, egyszerűen összeállt a kép,
és könnyebb lett folytatni a saját életem.
Érzem is, hogy vissza fogok térni, mert egyszerűen hiányzik minden.
A saját önismereti folyamatomban sokat segített, hogy egy ilyen intenzív, párkapcsolati dinamikában ismert meg engem, mert a saját szemével látta, amit máskülönben csak elmesélni tudtam volna a szavaimmal, ki tudja hogyan torzítva. Számomra nagyon fontos volt, hogy tudtam, ismeri a legrosszabb oldalam is, amivel együtt megértve és elfogadva éreztem magam, amikor én még nem voltam erre képes.
A következő 1 évben az ő segítségével elkezdtem feldolgozni a szakítással járó csalódottságot, dühöt és rengeteg önvádat, megérteni a működéseimet, rendezni az életem minden területén felmerülő problémákat és ezzel egy pozitív spirálba kerülve önbizalomra szert tenni, belső erőtartalékokra lelni. Éppen akkor éreztem, hogy mostmár szárnyat bontanék és kipróbálnám magam egyedül, amikor jött a covid, szóval elengedtem Hanga kezét és a tőle tanultakkal felvértezve próbáltam boldogulni.
2,5 év múlva, mikor a következő párkapcsolatom is véget ért, felismerve az ismétlődéseket, a legmélyebb ponton végül Hangához fordultam ismét. Valamivel korábban elkezdtem egy tapasztaltabb pszichológushoz járni, de korántsem éreztem olyan biztonságban magam ott, mint Hangával és tulajdonképpen egyáltalán nem haladtunk. Tapasztalatnak jó volt, de csak növelték a szorongásomat az ülések, amik után nem tudtam funkcionálni a hétköznapokban.
Azóta, hogy újra Hangával együtt dolgozom rengeteg érzelmi krízist, váratlan helyzetet és megoldhatatlannak látszó problémát fogadtam higgadtan és oldottam meg egyedül, és mélyebb önismereti munkában vagyok, mint valaha. Szeretem és becsülöm magam és miközben keresem az utam, gyógyulok, itt ebben a folyamatban.
Nagyon szeretem Hangában, hogy többféle szemléletet alkalmaz. Van hogy spirituális megközelítést, van hogy pszichológiait, vagy akár üzletit hoz be, de mindig azt érzem vele, hogy 2 lábbal állok a talajon és józan véleményt tudok formálni a segítségével, mégis elhiszem hogy bármi lehetséges. Erősíti az önmagamba vetett hitemet és a jelen-létemet.
Szántó Hanga Patrícia vagyok Mediátor és Terapeuta.
Az üléseimen a Kliensem
Azért, mert az empátia és megértés alapvető építőkövek az emberi kapcsolatokban. Az, hogy figyelemmel kísérem és megértem mások érzéseit, gondolatait és cselekedeteit, létrehoz egy bizalmi kapcsolatot. Csakis egy biztonságos közegben, lehet pozitív átformálódásokat elérni.
Az önfelfedezést és az életünk irányítását szolgáló terápiás támogatásom révén azt kívánom elérni, hogy megtaláljuk azokat a felismeréseket, amelyekkel átléphetünk a nehézségeken, és elérhetjük a kitűzött célokat. Az a tapasztalatom, hogy minden kihívás és nehézség egy új lehetőséget rejt magába a személyes fejlődés tekintetében. Az önismeret a változás iránti elkötelezettség, amellyel a Klienseim képesek meglelni saját belső erőforrásaikat a boldogabb és kiegyensúlyozott életük felé.